Über die Alpen - ohne Talabstiege

Gelenkschonende Hochgebirgswanderung –ideal für Wanderer mit kleinen Knieproblemen.

Tournummer: 10859819

Programm

In Zusammenarbeit mit dem Medizinischen Versorgungszentrum Oberstdorf bieten wir eine Alpenüberquerung an, bei der die meist sehr gelenkbelastenden Abstiege vermieden werden. Sind Sie sportlich, trittsicher und scheuen nicht die steten Anstiege am Berg, aber bergab wird jeder Schritt für Sie schmerzhaft oder belastend? Schließen Sie sich einer der WellFit-Gruppen an und verzichten Sie nicht mehr auf intensive Bergerlebnisse im Wechsel der Naturlandschaften „über die Alpen“. Bergführer und Ärzte der Orthopädischen Spezialklinik in Oberstdorf haben in Kooperation eine Tour ausgearbeitet, bei der Sie bergab in Seilbahnen schweben oder längere Abwärtspassagen im Allradtaxi genießen können. Pausentage bzw. Tourunterbrechungen sind täglich möglich.

 

Tourverlauf

1. Tag: Durch das Kleinwalsertal zum Körbersee
Wir treffen uns um 08:30 Uhr am Bahnhof in Oberstdorf. Mit dem Taxi fahren wir zum Gasthof Auenhütte (1.273 m) im Kleinwalsertal. Ab hier wandern wir entlang des Naturlehrpfads Schwarzwassertal zur Melköde (1.346 m) und Schwarzwasserhütte (1.620 m) (Einkehrmöglichkeit). Weiter führt unsere Route über den Gerachsattel (1.752 m), auf dem Bregenzer-Wald-Rundweg zum Kreuzle am Diedamssattel (1.800 m) und weiter zum Diedamskopf (2.090 m). Mit der Seilbahn fahren wir nach Schoppernau und weiter mit dem Bus nach Schröcken-Neßlegg (1.496 m) am Hochtannbergpaß. Zu Fuß gelangen wir zum idyllisch gelegenen Körbersee (1.600 m). Unsere erste Nacht verbringen wir im gemütlichen Hotel Körbersee.
Aufstieg 1.000 m - Abstieg 100 m - Strecke 12,5 km - Gehzeit ca. 5 Stunden

2. Tag: Rund um den Arlberg
Nach einem reichhaltigen Frühstück wandern wir entlang der jungen Bregenzer Ache zum Auenfeldsattel (1.709 m) und gelangen über den Geißbühel nach Oberlech (1.780 m). Nach einer gemütlichen Einkehr fahren wir mit dem Taxi über Lech und Zürs zur Alpe Rauz (1.620 m) am Arlberg. Zu Fuß geht es entlang des Valfagehrbachs zur Ulmer Hütte (2.279 m), hier werden wir heute übernachten. 
Aufstieg 850 m - Abstieg 250 m - Strecke 10 km - Gehzeit ca. 5 Stunden  

3. Tag: Von St. Anton nach Landeck
Heute beginnt unser Tag mit einem steilen Aufstieg über das Valfagehrjoch (2.539 m) zur Valluga (2.808 m). Mit der Seilbahn fahren wir auf den Gipfel der Valluga. Das 360 Grad Panorama am Gipfel wird Sie sicher begeistern! Der Blick reicht vom Vorarlberg über Tirol bis nach Deutschland, Liechtenstein und die Schweiz. Mit der Valluga-Panoramabahn geht es anschließend hinunter in den weltberühmten Skiort St. Anton am Arlberg (1.286 m). Anschließend fahren wir mit dem Taxi nach Landeck (817 m) in Tirol und wandern von dort auf der Via Claudia nach Flies (1.071 m). Wir übernachten im Hotel Traube. 
Aufstieg 700 m - Abstieg 100 m - Strecke 8,5 km - Gehzeit ca. 4,5 Stunden 

4. Tag: Unterwegs ins Ötztal
Wir starten mit einem Taxitransfer zur Pillerhöhe (1.559 m). Nach einem kurzen Stopp am Naturparkhaus Kaunergrat fahren wir weiter nach Mittelberg im Pitztal. Die heutige Tagesetappe führt uns zur gemütlichen Gletscherstube (1.915 m). Hier haben wir uns eine Mittagsrast verdient! Vorbei an einem großartigen Wasserfall und der beeindruckenden Gletscherzunge des Mittelbergferners führt der weitere Aufstieg zur Braunschweiger Hütte (2.760 m). Nach der wohlverdienten Mittagspause steigen wir in östlicher Richtung zum Rettenbach Joch (2.988 m) auf. Hier eröffnet sich uns eine herrliche Aussicht auf die Ötztaler und Stubaier Bergwelt. Mit der Schwarzen Schneid Seilbahn gelangen wir hinunter zum Rettenbachferner und von dort mit dem Bus auf der Ötztaler Gletscherstraße nach Sölden (1.368 m) im Ötztal. Wir übernachten im Gasthof Moosalm.
Aufstieg 1.350 m - Strecke 8,5 km - Gehzeit ca. 5 Stunden 

5. Tag: Über die Grenze nach Italien
Wir starten den heutigen Tag mit einer Wanderung durch die Kühtrainschlucht. Bereits nach einer Stunde erreichen wir die kleine Ortschaft Zwieselstein (1.470 m). Hier zweigen wir vom Ötztal in das Gurgler Tal ab. Dort, wo der Timmelsbach in das Gurgler Tal einmündet, passieren wir auf einem Steg einen gischtsprühenden Wasserfall und erreichen bei der „Steinernen Finanzwache“ (1.990 m) den Timmelsbach. Immer dem Bachufer entlang wandern wir durch das Timmelstal zum Timmelsjoch (2.509 m). Direkt auf der Passhöhe verläuft die Grenze zu Italien. Hier haben wir uns nun eine Pause verdient. Mit dem Bus fahren wir die steile Passstraße hinunter nach St. Leonhardt im Passeiertal. Heute übernachten wir im Hotel Klotz.
Aufstieg 1.100 m - Abstieg 100 m - Strecke 10,5 km - Gehzeit ca. 5 Stunden

6. Tag: Über die Riffelspitze nach Meran
Unsere letzte Wanderung beginnt mit einem kurzen Transfer zum Pfandlerhof. Hier startet der Anstieg zur Pfandleralm. Jetzt haben wir uns eine erste Rast verdient! Kurz danach erreichen wir auf einer Waldlichtung die Hütte von Andreas Hofer. An diesem geschichtsträchtigen Ort wurde der Südtiroler Freiheitsheld in seiner Hütte umzingelt und gefangen genommen. Als er sich weigerte, mit den Franzosen zu kollaborieren wurde er am 20. Februar 1810 auf der Festung Mantua standrechtlich erschossen. Andreas Hofer wurde zum Symbol einer durch nichts zu zerstörenden Freiheitsliebe und der unerschütterlichen Verbundenheit des Menschen mit seiner Heimat.
Wir wandern weiter aufwärts immer wieder im Wechsel mit Wald und Wiesen in einer Vielfalt von Wiesen- und Alpenblumen hinauf zum Südhang der Riffelspitze. Hier oben angekommen, haben wir die steilste Wegetappe überwunden und steigen weiter über die Mahd-Alm zur Hirzerhütte (1.983 m). Auf der gemütlichen Südtiroler Berghütte können wir diese Tourenwoche bei Speck und Wein langsam ausklingen lassen. Am Nachmittag bringt uns die Hirzer Seilbahn hinunter nach Saltaus (499 m). Mit dem Bus fahren wir weiter nach Meran und übernachten ein letztes Mal im Hotel.
Aufstieg 1.200 m - Abstieg 250 m - Strecke 9,5 km - Gehzeit ca. 5 Stunden 

7. Tag: Abschied nehmen von den Bergen
Nach sehr zeitigem Frühstück startet die Rückreise mit dem Bus durch das Etschtal, über den Reschenpass, Landeck, Fernpass nach Oberstdorf. Je nach Verkehrslage dauert die Fahrt ca. 5,5 Std. inklusiv Pause. Zwischen 12.00 Uhr und 14.00 Uhr - je nach Verkehrslage - werden wir in Oberstdorf ankommen. Heimreise oder individueller Verlängerungsaufenthalt im Allgäu.

 

Anforderungen

Gute körperliche Verfassung, Bergerfahrung von Vorteil, durchschnittliche Kondition,
Trittsicherheit und Ausdauer für Tagesetappen bis zu 6 Stunden.

 

Leistungen

  • 6x Übernachtung und Halbpension
  • 4x Busfahrt
  • 1x Busfahrt von Meran nach Oberstdorf
  • 4x Taxifahrt 
  • 4x Seilbahn
  • täglicher Gepäcktransport (1 Gepäckstück pro Person, max. ca. 10 kg)
  • Bergführerhonorar

 

Zusatzkosten

Nach persönlichem Bedarf ca. 40,- EUR pro Tag für Getränke, Rucksackproviant, etc. Bitte bedenken Sie, dass eine Kartenzahlung auf den Hütten leider nicht möglich ist.

 

Unterkunft

Hotel (Doppelzimmer), Gasthof (Mehrbettzimmer), Hütte (Gemeinschaftslager)

 

Teilnehmerzahl

6 - 12 Personen

 

Anreise

PKW: Parkplätze in Oberstdorf sind sehr begrenzt. Daher empfehlen wir den Parkplatz P1 und P2 am Ortseingang. Dort können Sie Ihr Fahrzeug, auch für mehrere Tage, kostenpflichtig abstellen. Von dort nehmen Sie bequem den kostenfreien Ortsbus
Richtung Ortsmitte, unser Partner-Büro befindet sich am Bahnhof, direkt am Gleis 1. Zu Fuß benötigen Sie ca. 10 Minuten.
Informationen finden Sie unter: Parken in Oberstdorf

Bahn: Nutzen Sie die guten Bahnverbindungen nach Oberstdorf. Unser Partner-Büro befindet sich direkt am Gleis 1. 

  • Mögliche Termine:

  • 12.07.2024 - 18.07.2024 (Fr. - Do.)

  • 19.07.2024 - 25.07.2024 (Fr. - Do.)

  • 02.08.2024 - 08.08.2024 (Fr. - Do.)

  • 16.08.2024 - 22.08.2024 (Fr. - Do.)

  • 30.08.2024 - 05.09.2024 (Fr. - Do.)

1.545 €

Persönliche Beratung:

Hier bekommen Sie Hilfe für Ihre Tourenplanung!

Rufen Sie uns doch einfach an unter:

+49 (0)6032 9389045
+43 (0)5352 61595

Ansprechpartner: Stefanie Fink

Sie erreichen uns:
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So 8-18 Uhr

Stefanie am Paternkofel
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